Formación
Cursos de Montaña, Senderismo y Marcha Nórdica
Aprende, progresa y disfruta de la montaña con más autonomía y seguridad.
Cursos de iniciación y perfeccionamiento pensados para adquirir conocimientos, ponerlos en práctica sobre el terreno y avanzar con confianza.
Formación adaptada al nivel y a los objetivos de cada grupo.
❋ Montaña
Formación en entornos de montaña, tanto en verano como en condiciones invernales.
❋ Senderismo
Conocimientos y herramientas para planificar y realizar itinerarios con autonomía y seguridad.
❋ Marcha nórdica
Iniciación y perfeccionamiento de la técnica para conseguir una práctica más eficiente y saludable.
¿Qué trabajamos?
Material y equipamiento
Elección, uso y mantenimiento del material adecuado.
Primeros auxilios
Principios básicos de actuación en entornos de montaña.
Orientación
Lectura de mapas, planificación de itinerarios y herramientas de orientación.
Técnicas de progresión
Recursos y técnicas para moverse con mayor seguridad y eficiencia según el terreno.
Seguridad y gestión del riesgo
Prevención, toma de decisiones y actuación ante situaciones imprevistas.
Preparación física y entrenamiento
Pautas para prepararse adecuadamente y progresar de forma gradual.
¿Cómo son nuestros cursos?
Una metodología que combina conocimiento, práctica y experiencia sobre el terreno.
1 objetivo compartido
Definimos conjuntamente los objetivos de la formación según el nivel, las necesidades y los intereses de los participantes.
3 sesiones teóricas
Para adquirir los conocimientos y las herramientas necesarias antes de ponerlos en práctica.
3 salidas prácticas
Para aplicar los contenidos en situaciones reales, resolver dudas y consolidar el aprendizaje.
Actividades y experiencias
Además de las formaciones, organizamos actividades para descubrir y comprender mejor el entorno.
Salidas de montaña
Itinerarios guiados y actividades adaptadas a distintos niveles.
Salidas de geología
Rutas para descubrir el territorio a través del paisaje y de su historia geológica.
Programas multidisciplinares
Propuestas que combinan distintos conocimientos y prácticas relacionadas con la montaña.
Cursos monográficos
Formaciones centradas en una disciplina o temática concreta.
¿Quieres formarte con nosotros?
Cursos para particulares, grupos y colectivos.
Consulta las próximas formaciones o cuéntanos qué necesitas y prepararemos una propuesta adaptada.